Eine gesunde Muskulatur ist die Basis für ihr Wohlbefinden und sorgt nicht nur für eine gute Körperhaltung, sondern optimiert auch ihre Fettverbrennung über den gesamten Tag hinaus. Und mittlerweile hat auch die Medizin das Krafttraining entdeckt. Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen sind unsere Muskeln mehr als bloße Zugmaschinen. Botenstoffe der Muskeln stärken das Herz, senken den Blutdruck und lassen selbst hartnäckige Fettdepots wie Butter in der Sonne schmelzen.
Muskelaufbau ist damit längst kein Hobby mehr für eitle Kraftathleten. Wer sich einen gesunden und fitten Körper wünscht in dem er sich so richtig wohl fühlen kann, der kommt um solides Muskeltraining kaum herum. Es schützt nicht nur vor Rücken- und Gelenkschmerzen, sondern auch vor so unterschiedlichen Leiden wie Herzproblemen, Diabetes, Osteoporose, Alzheimer und Depression. Denn Muskeln senden eine Vielzahl von Botenstoffen an den Körper aus und bilden damit regelrechte Apotheken, die heilende Stoffe in die Blutbahn entsenden.
Die Geräteausstattung
Bei Atlas Sport Ort stehen Ihnen Top-Geräte für Ihr Muskeltraining zur Verfügung. Die geführten Bewegungsabläufe des Gerätetrainings helfen Ihnen dabei, Ihre Muskeln effektiv und gleichmäßig aufzubauen. Dabei können Sie aus den verschiedensten Geräten der Top-Hersteller der Branche auswählen und so sämtliche Muskeln auf vielseitige und abwechslungsreiche Art trainieren.
Lassen Sie sich persönlich beraten
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